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400 m Schwimmen / 12 km Rad / 5 km Laufen in der 3er-Staffel
Die VGF-Jedermann-Staffel bietet die perfekte Möglichkeit für Einsteiger, einen Einblick in ein sportliches Großevent zu erhalten. Wer sich noch nicht alle Disziplinen zutraut, der kann zusammen mit zwei Mitstreitern die Staffel in Angriff nehmen.
Zunächst wird die Schwimmstrecke im Langener Waldsee absolviert. Der zweite Starter fährt dann mit dem Rad über die vollgesperrte B44 Richtung Frankfurter Innenstadt zur Wechselzone auf dem Rossmarkt. Dort startet der Läufer auf einen 5 km langen Rundkurs.















